一個人，入職時一腔熱誠加滿懷大志，半年之後，唔講仲以為有邪靈附體，目光無神，究竟發生咩事?
頸部和肩部疼痛是由骨骼或關節畸形，外傷，不良姿勢，退化性疾病，肌肉勞損或過度使用等造成的。 肌腱炎和過度使用導致的勞損是頸部和肩部疼痛的常見原因。
某日，發現某位同事的工作表現異常，好幾個交給他的任務沒有如期完成。 跟他聊天，希望了解一下所謂何事? 一問之下才知道是家人患病，心急如焚，根本無心工作。
天然抗疲勞，可以自製一個蔬菜汁
甘筍西芹加雪梨，這個無敵配搭，有著天然的抗疲勞效用，不妨一試，助您恢復精力抵抗失眠，做法亦十分簡易。
有冇試過做完運動/訓練之後，大脾(股四頭肌)痛? 股四頭肌肌肉群包括四組肌肉，在人體中是比較大及強壯的肌肉之一，主要作用為伸直膝關節和彎曲髖關節，即跑步、走路、蹲下或跳躍等動作都經由股四頭肌的協助。
最近遊走書店看到一本書，《活到百歲不癡呆的101個方法》，忍不住都拿起來翻一翻，就算未必人人想活到百歲，但至少大家都不太想變得癡呆，好好記住以下幾點：
KTTAPE布跟一般市面所售的藥用止痛貼不同，並非直接將其貼到疼痛的地方待藥效發揮便行，相反肌肉需要時間去適應其拉力，因此若想用它預防運動傷害或提升肌耐力，最好在運動前30分鐘貼上。
人跑您又跑，點解跑親都咁容易『老抽』嘅? 抽筋原因大部份因為熱身不足，除此之外，亦會由於運動過量而令身體產生過多乳酸，又沒有足夠的休息及補充水份，便引起抽筋現象。
1. 選擇沒有椅背的櫈 坐直和讓雙腳平放在地上，可以使它們支撐你四分之一的重量。
2. 坐在會搖晃的東西上 像是運動球或是沒有椅背的椅子上可以使用到你的核心肌群。
每天上班，除了去洗手間、影印、好彩您還外出吃飯的話，其餘的時間，坐著接近8小時，您知道身體會有怎麼樣的變化呢?
最近看了一本書，『Google模式』，是由兩位在Google工作超過十年的資深管理層，Eric Schmidt與Jonathan Rosenberg合作寫的，主要是分享了他們在Google所學到的管理技巧。
Minions是一群小小兵種族，目標是尋找世上最大的壞蛋做主人，如果長時間沒有主人，整個種族便會滅亡。
一塊完全沒有藥性，只有彈性的貼布，究竟如何發揮神奇功效?
