一次過針對肚腩 加強核心肌肉耐力
如果您同我一樣唔係好鍾意飲水，但係又想沖杯健康野飲，增強抵抗力、排毒之餘，又要有信心保證飲得放心
WFH響家中好易唔郁、不停食又或者成日坐響樹，咁就大件事啦，今日分享四個動作，唔駛要你FIT到漏先做得到，因為動作可以隨時由你調整，人人都做得到。
當然我地都有分享摺衫技巧架，響屋企執整齊成個衣櫃都係一件令人好開心又好有滿足感嘅事。 由中學去camp開始我就好LIKE PACK野，今次終於可以將呢門手藝承傳落去啦。
好多時我地都會有頸梗膊痛嘅問題出現，可能你已經成日都有做頸部伸展動作，咁點解有做伸展仲會頸梗膊痛?
Skinbuddy全世界首個專為擁有鬍子的男士而設嘅面膜，獨特設計舒服到女士都一定要用佢
你的身體夠彈藥嗎? 英國醫學期刊 British Medical Journal曾經指出，維他命D補充劑每年可避免300萬人患流感。 維他命D原來除了對骨骼有幫助之外，仲可以提高身體免疫力
Bare is RARE. 早陣子在網上見到個skincare brand, 佢地嘅mission好cool, “reveal, not conceal” 真係3個字講中要點。
生薑肉桂蜜糖水：減肥代謝美肌一次過，3分鐘WFH 無論你每日響office定係屋企，不停飲水有D唔慣，又唔想成日都沖咖啡飲，絕對可以轉飲下呢個『3分鐘Drink from home』，既健康又快捷。
最近有好多朋友睇完消委會嘅潤唇膏報告之後，好忙....咁響屋企換過晒D潤唇膏。響成個報告入面，我地見到有貴有平亦有耳熟能詳嘅品牌，咁姐係話，其實咩都假，我地睇成分先係最重要啦。
Handii™是一個專為手指鍛煉而設的練習工具，可以提高手指、手腕和手臂的靈活性及力量。
一聽個名，真係笑左出黎，再睇下包裝同埋產品詳情，原來佢嘅來頭一D都唔小
