你的身體夠彈藥嗎? 英國醫學期刊 British Medical Journal曾經指出，維他命D補充劑每年可避免300萬人患流感。 維他命D原來除了對骨骼有幫助之外，仲可以提高身體免疫力
Bare is RARE. 早陣子在網上見到個skincare brand, 佢地嘅mission好cool, “reveal, not conceal” 真係3個字講中要點。
生薑肉桂蜜糖水：減肥代謝美肌一次過，3分鐘WFH 無論你每日響office定係屋企，不停飲水有D唔慣，又唔想成日都沖咖啡飲，絕對可以轉飲下呢個『3分鐘Drink from home』，既健康又快捷。
最近有好多朋友睇完消委會嘅潤唇膏報告之後，好忙....咁響屋企換過晒D潤唇膏。響成個報告入面，我地見到有貴有平亦有耳熟能詳嘅品牌，咁姐係話，其實咩都假，我地睇成分先係最重要啦。
Handii™是一個專為手指鍛煉而設的練習工具，可以提高手指、手腕和手臂的靈活性及力量。
一聽個名，真係笑左出黎，再睇下包裝同埋產品詳情，原來佢嘅來頭一D都唔小
今次Work From Home系列，我地一齊整野食，因為在家中時間總會肚餓，煮食又不想開火/用油/洗好多碗，又要食又咁懶，可以點? 今次呢個2分鐘蛋蛋啱晒你啦,
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香港人呢段時間日日都戴住口罩，已經成為習慣 如果你同我一樣都係上班族嘅話，都會面對一個情況 口罩日日焗住塊面，而且充滿咗濕氣， 可能你會諗，正喎，免費天然保濕?
人人出街都有口罩，每次食飯飲野都會除低佢，唔可以隨手放，我地一齊幫幫手!
家下人人日日都響屋企，再咁食法好驚會肥死? 今日分享3個超簡單動作，響張床都做得到!! 冇得落街做運動都唔怕，響屋企乖乖每日早晚都做一次啦，就唔再怕坐得多水腫腳啦。
家下人人都想健康，除左口罩洗手+運動，如果又想順手減肥消脂? 究竟有冇咁2全其美嘅事? 要減肥消脂，幾時都係運動+飲食互相配合先work!
