講到按摩嘅工具，相信每個人屋企都起碼有三至五款唔同嘅用具，今次特別要介紹一款既輕巧又易用嘅工具俾大家認識。

好多時我哋做伸展運動，都會諗邊有野要注意架？
邊有特別方法？點會有啱同錯？伸展咪即係拉筋！日日落公園見到婆婆公公都做緊嫁啦！

今期推介返，響扮工室入面另一極品，佢個名叫做『唔關我事』，有趣之處係，有時你連個問題都未講完，佢就會好快咁答你：唔關我事!

如果你有印象，之前好多報告講緊洗頭水要係「無矽」配方，矽對我地有咩影響同傷害等等，當你好努力去搜尋無矽配方時，原來係唔夠架，因為響外國已經用緊「無硫酸鹽sulfate free」洗頭水啦。

許多典型的居家用品都添加了對人及對環境有害的化學原料，如果可以選擇，我地會想用自然/健康的產品，而非超市架上多數的化學，使用對人及環境都安全的原物料
Natipods系列有不同產品：

身邊有一些皮膚容易敏感又或者有濕疹的朋友，通常在選擇護膚產品時都大傷腦筋，因為最怕所用的產品引致皮膚敏感，就得不償失了。
今次試用了Aegina品牌的一個系列，我稱之護膚三寶，用法十分簡單，最主要是用得放心。

前幾天睇牙醫
醫生第一句：嘩! 做咩剪咁短頭髮呀?
    第二句：嘩! 做咩咁黑呀?
    第三句：喂! 係咪跑步可以減到肥呀?
 

如果您本身係喵喵粉絲，又歡喜做運動減肥嘅話，黎大埔海濱公園呢樹就FIT晒啦!
響呢個公園，貓貓四處行，您有您運動，佢有佢散步。

唔飲水唔痾尿容易生腎石?
話說我身邊有位朋友，每次佢問我去唔去廁所，我話唔駛嘅時候，佢就會話我：小心生腎石呀! 其實做人嘅野又唔駛下下咁絕嘅，只不過…其實好多人話唔飲水、唔痾尿係咪真係會好容易生腎石呢?

KTTAPE 一個簡單貼法
可以幫你解決：下背痛、足底筋膜炎、預防拗柴、小腿抽筋、大腿肌肉增加肌力、腰酸背痛、網球肘等等的問題。

香港人，做咩都要分秒必爭，咁每日起碼會做2次嘅刷牙呢?
如果可以嘅話，最好都可以快靚正啦!
希望今次呢個介紹幫到您手，最緊要係令全家人牙齒都健康呀!

好多時膝蓋痛，冇晒心機，有人話唔可以郁佢，又有人話咩運動都唔可以做?!
查實係唔係咁跨? 視乎您嘅痛症程度啦，除非好嚴重要長時間休息，否則都唔係話咩都唔做得咁慘慘豬嘅!