Q. 肥人先會高血壓?
Q. 佢由細個肥到大個, 點解冇高血壓?

最近看了由耶魯大學心理系副教授Laurie Santos, 在線上開設了一個課程，名為幸福的科學(The Science of Well-Being)，這個課程十分厲害，截至目前為止已有超過38萬人次註冊選修。

大熱天時，做完運動最想飲汽水，不過又冇理由日日飲一罐，咁樣就好唔健康啦。汽水入邊嘅糖份多唔需要多解釋，不過好多時我哋想飲汽水，都係為咗果啖氣，真係成個人都爽晒。

【#𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐞𝐩𝐭+漱口水】
有口氣、生飛滋? 用漱口水，最忌係有陣怪味又或者好乸口!
今次試用嘅𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐬𝐞𝐩𝐭+漱口水就啱晒，點解?
✅廣效消滅細菌、病毒、真菌、孢子

打開衣櫃，其實要數Sports Bra真係有唔少, 奈何有D買左真係用唔夠幾次, 點解? 太緊身、唔舒服(成日覺得箍實好辛苦)、好難除等等嘅原因一大堆。

我每日都係日光白白去跑步, 每次跑步前都會做足準備
Q. 我最關心係咩? 肯定係防曬!
無論響公司/屋企, 我都有一大堆防曬, 好搞笑呢?! 因為我好鐘意試新野

香港好幾個大品牌嘅衛生巾，大家都成日見同聽，今次反傳統搵黎一隻你未必聽過，不過佢嘅特別之處係...有負離子響衛生巾入面，點都要一試啦。
通常衞生巾都係由三部分組成，包括表層、吸收層同埋底層，每個部分物料都唔同。

上次介紹左美容界嘅黃金：摩洛哥堅果油
我估唔到有咁多feedback
今次勁啦，決定升Le，介紹一個再厲害D嘅黑卡版比大家
當然又要估下先，一種植物佢響極乾燥惡劣環境中生長：

韓式豆腐鍋 食極唔嫌多 廿分鐘食得😋
一見到佢立即肚都餓左🤦🏻‍♀️

韓式豆腐鍋(2-3人份)

通常聽到奶昔，都會覺得好肥、勁多卡路里，work from home又好, home schooling都好, 買好少材料就可以整3個人份量嘅smoothie!! 既健康又簡單，快趣動手做吧!

如果您同我一樣唔係好鍾意飲水，但係又想沖杯健康野飲，增強抵抗力、排毒之餘，又要有信心保證飲得放心

當然我地都有分享摺衫技巧架，響屋企執整齊成個衣櫃都係一件令人好開心又好有滿足感嘅事。
由中學去camp開始我就好LIKE PACK野，今次終於可以將呢門手藝承傳落去啦。