Q版健康 – 冬天飲果汁的小秘訣

有人話:果汁只能夠在春夏飲,冬天就不宜喝了,對嗎?
首先,香港的冬天不是太冷,其二,冬天要飲果汁都有小秘訣。
如果您對薑不太反感的話,可以在果汁之中加少許,好處:
1) 薑本身的屬性是溫熱,可以改善女士經期間的不適
2) 改善怕冷症狀
3) 有效抗疲勞
4) 有效抗菌發炎
聽完薑的好處,下次飲果汁時不妨加入少許吧!
 
<曾子怡撰文之Q版健康系列>
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