汀姐養生 - 吃薑提高免疫力 近年日本人興起一個生薑養生熱潮，吃薑來提高免疫力，消除疼痛。
Q版健康 - 水果。您吃對了嗎?
Q版健康 – 怪獸蔬菜汁 最近朋友whatsapp我，問我為什麼飲怪獸汁?
人人要減肥排毒，又節食仲有斷食，對於我來講，每天輕鬆跑個步跳下繩都已經自我感覺良好了，不過最近都開始學人家自製蔬果汁了。
有朋友問蜂膠又是什麽東西? 市面上有用蜂膠做的牙膏、唇膏及護手霜，也有蜂膠丸，到底是外塗抑或內服? 答案是兩者皆可。
在順著時辰去養生一書中提過，我有每天食蜜糖的習慣，有時候又會用蜂蜜溝蜂王漿在早餐前空肚吞服，讓腸胃吸收得更好。
