之前分享了對脂肪肝有幫助的食物 有朋友就回應 可否再分享多一點 今天一於再介紹多些食物 有助我們重建肝臟功能 提升肝臟排毒達到最高水平
冬天要驅寒，首選必定是薑。上篇同大家了解咗種薑的療效，今次講解餘下種國外用薑的功效。（延伸閱讀：【實用！收藏一圖了解各種薑的療效(上篇)】）
大家熱愛運動，不過有時一唔小心都有機會受傷：扭傷/撞傷/拉傷/跌傷等。
運動受傷(適用於扭傷/撞傷/拉傷)，即場的處理好重要，R.I.C.E大家都聽得多：
