孕媽媽自製天然漱口水

孕婦時常流牙血? 又唔想成日用有化學成份的漱口水?
有方法:可以自家製 “天然漱口水”
材料不貴,起碼放心使用
懷孕期間準媽媽因為荷爾蒙改變,變得喜歡吃酸味食物,再加上頻繁孕吐,兩者相加,令到口腔中的酸性物質增加,牙齒容易脫鈣變得敏感,細菌亦更加容易滋生。好多準媽媽一刷牙就會想嘔,變得不喜歡刷牙,牙周不斷積聚細菌又無法及時清潔乾淨,漸漸牙齦變得容易紅腫、發炎容易蛀牙或患上牙周病。
為了預防牙齦發炎,避免時常流牙血,可多用溫水或淡鹽水漱口,亦可自製草本漱口水。
材料:金銀花、野菊花、蒲公英、薄荷葉各10克
製法:
將藥材洗乾凈,加2碗清水,中火煲15分鐘。
待藥湯放涼後放入玻璃樽中,早晚兩次用來漱口,不僅能保持口腔清潔,還有清香口腔作用。
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