之前分享了對脂肪肝有幫助的食物 有朋友就回應 可否再分享多一點 今天一於再介紹多些食物 有助我們重建肝臟功能 提升肝臟排毒達到最高水平
薑黃含有薑黃素,薑黃素有超過24種抗炎特性的化合物,主要用於緩解與肌肉損傷和關節炎相關的病症,薑黃富含抗氧化劑,有助改善代謝及控制體重。
冬天要驅寒,首選必定是薑。上篇同大家了解咗種薑的療效,今次講解餘下種國外用薑的功效。(延伸閱讀:【實用!收藏一圖了解各種薑的療效(上篇)】)
薑黃拿鐵,有人叫佢做黃金拿鐵,咩人啱飲? 1)肌肉酸痛 2)需要減壓 3)要熬夜4)增強抵抗力
薑黃有咩奇妙作用? 點止抗炎咁簡單,做埋面膜都仲得!