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杏仁有毒不能吃？
南北杏仁要分清

產後脫髮

妊娠糖尿病 哪些媽媽最易中招
大家先看看自己有沒有以下問題，
　　1. 過胖。懷孕前BMI超過23.5，即屬於肥料型。
　　2. 年齡35歲以上；

多食深海魚 成就聰明寶寶

準媽媽三種必飲的魚湯
鯉魚祛水腫

含著人參進產房？

2H創作室呈獻給寶寶的圖文日記手冊
迎孕而解到底同坊間的懷孕書籍有何不同?
-這是一本日記：是媽媽與BB共同完成的第一本日記

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不少準媽媽在懷孕初期特別容易頭暈，總懷疑是否貧血？造成貧血的原因有很多，以缺乏鐵質最普遍。提醒孕媽咪懷孕三個月後每日需補充45毫克鐵質，相當於一磅豬潤的含鐵量。