如果你唔舒服要睇醫生,通常會睇中醫定西醫? 可能都睇你嘅習慣,不過真係越黎越多人睇中醫啦 成日聽,中醫的治病原理是建立在經絡系統 經絡是連結許多穴位的通道,充滿住能量
大暑係廿四節氣當中最熱的一日,慘慘慘 現在大暑未到都已經有34度 我地真係要響大暑前做好準備先得喇
你好 我係亞桑 今日分享大暑六大禁忌同埋養生穴位
七月六日 小暑 話明係小暑 又熱又濕 今日有咩好介紹 就係2種食物同2個穴位 小暑特別適合
六月二十一日夏至,指陽氣生發到極點,夏至時,一般狀況梅雨已結束,而颱風的旺季也緊跟著來臨。
你有冇成日覺得肩頸膊背嘅肌肉嗱住嗱住 全身都好緊 好消息 如果每日只係需要15分鐘 就可以有效減輕肌肉疼痛 舒緩緊張肌肉 令你成個人鬆晒 係咪正先
芒種 6月5日,芒種是二十四節氣中唯一直接指向農事活動的節氣,意思是代表最適合播種有芒的穀類農作物時間,所以是農民播種下田最繁忙時候。
香港好多公園都有石春路 你有冇行過 好多人都話 行石春路堅持得越耐代表越健康 行石春路可以按摩腳底的穴位 促進血液循環及新陳代謝
腰背痛急救包 腰痠背痛係好多人都會遇到嘅問題 究竟係你唔好彩 定係真係年紀大左呢 我們應該點樣面對佢呢 今日就快講一下
人到中年,保護心臟健康非常重要,隨著年齡的增長,心臟疾病風險會增加,容易患上高血壓、冠心病、心臟衰竭等心臟疾病。因我們的血管彈性及靈活性開始下降,可能導致高血壓。
你有否試過,冬天夜晚小腿抽筋? 原來天氣對抽筋都有影響,最慘就是睡到半夜,小腿腓腸肌突然收縮,產生劇烈的疼痛感,大約會持續數秒至數十秒。 為何小腿會抽筋?
老人斑,這個名字單聽起來都有點...,無奈地它又真是隨年齡增長而出現的皮膚現象,即是避無可避。它們通常都是扁平、褐色或黑色的,多數出現在臉上、頸或手等位置,想完全沒有就有難度,不過都有一些自然療法,可以幫助減少老人斑:
[50歲後仲減到肥嗎] 人到中年,增磅容易減脂難,如果真的要減肥,可能需要些少策略,看看以下建議能否幫到手。 1. 增加蛋白質攝取量
[大鑊! 老花找上門] 老花就代表年紀大? 唔好大驚小怪,其實隨住年紀增長,老花都是一件正常發生的事,冇錯,是正常的。 老花主要症狀: