祝您日日都滋潤到不得了! 想有個好潤嘅冬天就可以參考以下做法啦!
1. 雪耳紅棗桃膠糖水
冬天一上車, 唔係有人咳就係流鼻水, 除左袋定個口罩四圍去, 仲可以做D咩?
A. 防感冒手指操
不少人都會在Office焗菊花來飲,菊花不單是秋天花卉的代表,配上玲瓏剔透的茶杯,絕對係呃LIKE首選,
點解只係新會陳皮先至值錢 廣東 有“三寶”,陳皮老薑禾旱草,陳皮是排首位,而且一直是給朝庭的貢品之一。 所謂廣東三寶的陳皮是指新會陳皮,因為只有新會陳皮先至有藥用價值。
很多家長都趕在流感高峰期爆發前帶小朋友接種流感疫苗,但除此之外,家長亦可以從日常飲食中著手,提高小朋友自身的免疫力以對抗流感的威脅。
選擇適合自己體質嘅水果 Q. 食車厘子係補血定會便秘? Q. 每朝食個奇異果可攝取充足維他命C? 不過點解有人食完就會肚瀉?
踏入秋冬季節,涼風陣陣,清爽舒適的同時,也換來乾燥天氣。想由內潤到外,就少不了滋潤暖胃的傳統糖水,今次便介紹一款簡易版的核桃芝麻漿。
秋天除了容易引起鼻敏感外,抵抗力相對較弱、肺氣不足的小朋友,亦容易出現乾咳的情況,甚至演變成反覆感冒,久咳不治。今次便介紹這款虎乳靈芝止咳湯給各位媽媽們,幫助提升子女的抵抗力。
又到了秋夏交接的季節,氣溫下降、空氣變得乾燥,這個時候身邊總有一兩個朋友出現季節性鼻敏感的症狀,不停流鼻涕、打噴嚏、呼吸不暢等。中醫認為這些症狀,是由於燥邪犯肺,肺氣不宣,鼻竅不通,因而誘發鼻敏感發作。
早上飲一杯暖水有助防便秘 通常你早上醒來,到出門前要用多少時間準備?十五分鐘?一小時?
吃得健康 十隻字
芝麻細細粒:補腎健腦去皺減肥樣樣齊
汀姐教室 -三高(高血壓、高血脂、高血糖)飲咩好?