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為左健康。您可以去到幾盡?

為左健康。您可以去到幾盡?

Q版運動 – 肌內貼知多D

KT貼布特性:
1.       不含任何藥物
2.       貼後不會發熱/冷
3.       貼布有彈性及背後有獨特的波浪紋

Q版運動 - 肌內貼的拉力控制

肌內貼的拉力控制時常有朋友問及,當使用肌內貼時,是否應該拉到最緊為之好?
有朋友更說,每次也感覺拉到最盡就最抵用。

Q版健康 - 媽媽手解藥

新手媽媽容易有媽媽手?

Q版健康 – 寒冰掌解藥

天氣將轉涼了,各位同胞有冇手凍腳凍呢?
今日贈此寒冰掌解藥:
每天一杯紅棗薑茶,就天天暖入心啦 
 
材料(2人份量): 
1.       紅棗5-6粒

Q版運動 - 伸展話咁易

人人問及如何自己在家中做伸展運動?
其實並非您想像中咁複雜,不如先試一次跟兔仔做好嗎?

Q版生活 - 激發正能量(3)

每人心中都存放著一首歌,有的甚至幾首。
那首歌對您來說滿有共鳴,可能令您憶起童年,初戀,友情,甚至是某些苦痛經歷。

Q版生活 - 激發正能量(2)

Q版生活 - 激發正能量(2)
自我娛樂指數(self entertaining index),首先聲明,這並非出自某專家,是我自創的。

Q版生活 - 激發正能量(1)

Q版生活 - 激發正能量(1)
前幾天吃了不太乾淨的食物,「嘔鑊金」,看醫生時便跟他說,嘔到癲,他回應,何解嘔到癲都笑?可否解釋一下?
我回答:因為嘔電咁又冇胃口冇食野,竟然都冇瘦囉,他都笑了一下。

Q版健康 – 手腳冰凍點搞?

Q版健康 – 手腳冰凍點搞?

Q版生活 - 您。洗對了澡嗎?

聽聞...洗澡是有順序的:

有幾多招您用得到?

有幾多招您用得到?

辦公室伸展齊齊做, 其實每個動作都唔難, 最難只是要堅持每天做.

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