你好 我係Sonia亞桑 亦係KT TAPE香港嘅教練 第一集同大家簡單介紹左究竟咩係Tape 佢有咩功效同特性 今次將會有少少實操啦
一塊貼布 竟然可以 保護韌帶肌肉 有助消腫 去瘀及減輕痠痛 提升肌肉及筋膜等組織的機能 放鬆及緩解緊張肌肉 促進血液及淋巴循環 改善姿勢
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