人到中年 總有以下一樣撃中你要害 高血壓 高血糖 高血脂 要減肥 如果係女生 最怕遇到出走姨媽 即係點 就係每個月的經期都不準時
成日講消脂 身體脂肪已經好難消 何況講緊肝臟脂肪呢
唔怕 今次就分享5種食物 就食齊佢睇睇有冇幫助先