行到唔好企
企到唔好坐
坐到唔好挨
挨到唔好瞓

你好 我係亞桑
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骨質疏鬆，即係?
裡面出現了很多孔
比正常的骨會輕
密度較低，較容易折斷
 
骨質疏鬆，會點?
可能只是輕輕摔倒，亦有機會骨折
 

您可能從未聽過這種蔬菜名稱 KALE，不過我相信您一見它的中文名稱都忍不住會被吸引起來，『羽衣甘藍』。
近年，羽衣甘藍 (Kale) 在外國是被受追捧的健康食物，何解?
 

如果叫您淨飲洋蔥汁，您應該以為我係傻嘅，但其實洋蔥汁所含的營養價值不但高，也有減肥功效。
最近在韓國甚至有「洋蔥減肥法」，在此先不談論這減肥法的成效，如果只當作平日養生健康，試試又何妨?
 

近日日元下跌，姨媽姑姐，左鄰右裡，同事友好全部血拼日本，情陷新宿。
 
我也不例外，復活節攻日，香港人大部份是魚生狂，我也喜歡，但更欣賞日本式早餐。
 

一個禽流感，把股市一日拖低六百點，口罩又開始被搶購，板藍根又被熱炒，就算禽流感未殺到香港，但時冷時熱的天氣，本來就令不少人病倒。