之前分享了對脂肪肝有幫助的食物 有朋友就回應 可否再分享多一點 今天一於再介紹多些食物 有助我們重建肝臟功能 提升肝臟排毒達到最高水平
薑黃含有薑黃素，薑黃素有超過24種抗炎特性的化合物，主要用於緩解與肌肉損傷和關節炎相關的病症，薑黃富含抗氧化劑，有助改善代謝及控制體重。
冬天要驅寒，首選必定是薑。上篇同大家了解咗種薑的療效，今次講解餘下種國外用薑的功效。（延伸閱讀：【實用！收藏一圖了解各種薑的療效(上篇)】）
薑黃拿鐵，有人叫佢做黃金拿鐵，咩人啱飲? 1)肌肉酸痛 2)需要減壓 3)要熬夜4)增強抵抗力
薑黃有咩奇妙作用? 點止抗炎咁簡單，做埋面膜都仲得!
