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汀姐養生 - 野人食的余甘子

油甘子的葉子可以做枕頭,果實也可以食用,稱為余甘子,成熟的果實呈青色或青黃色,每年7月至9月在香港街市賣草藥的小檔可以見到。余甘子,可以作水果生食,入口先苦後酸,食後很生津,有一股回甘,味久久不散。

汀姐養生 - 童年回憶油甘子葉枕頭

市面上有好多高科技枕頭,人體工學枕頭,記憶棉枕頭,一個動輒幾百上千圓,真的可以令你有個好眠?古代人無高科技,一樣有好枕頭。

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