全港唯一純NMN粉 只需2分鐘 精華粉可以快速 被身體吸收 其實唔駛7日 已經見效 明顯地 中午跑步之後 肌肉冇酸痛冇攰 同埋下奏都好精神
之前分享了對脂肪肝有幫助的食物 有朋友就回應 可否再分享多一點 今天一於再介紹多些食物 有助我們重建肝臟功能 提升肝臟排毒達到最高水平
人人自救，香港人每日都好勞累，日日撲罩，每天stock take，究竟全家剩返幾多個口罩? 口罩係留比要返工嘅人用。除左洗手口罩再洗手，我地都真係可以自救，6個簡易方式 #激活免疫力!
【蟹迷必讀】一圖睇清食蟹宜忌 又到萬眾期待的吃大閘蟹季節，一年一次，不少蟹迷都會趁機多吃幾隻，滿足一下蟹癮。
薑黃含有薑黃素，薑黃素有超過24種抗炎特性的化合物，主要用於緩解與肌肉損傷和關節炎相關的病症，薑黃富含抗氧化劑，有助改善代謝及控制體重。
薑黃拿鐵，有人叫佢做黃金拿鐵，咩人啱飲? 1)肌肉酸痛 2)需要減壓 3)要熬夜4)增強抵抗力
薑黃有咩奇妙作用? 點止抗炎咁簡單，做埋面膜都仲得!
中國人時常說：適可而止，汀姐亦提及過有關中醫的精髓：平衡。 人家說：做運動好，因為適量的運動可以增強你的免疫系統，從而使你少患感冒及其他疾病。您又有否聽過，若持續進行劇烈運動，反而會擾亂您的免疫系統，容易患病!
