Q版生活 – 新年自救大法

前陣子病了,周圍看醫生,都發現奇景,無論是診所、醫院、門診急症、普通科甚至專科都迫爆了人,最恐怖是付款時,相熟的姑娘笑著跟我說:現時都未算多人啦! 新年後仲多,個個都腸胃不適。
 
新年,對好多人來說都是一家團聚開開心心的,當然有些人最不喜歡新年,因為已經三十年俾人問緊同樣的問題,中國人的傳統,聚埋一起就會吃、吃和吃!
 
新年吃不停,而大部份都充滿油份,在整整幾天裡,大家的肚子應該永遠不會有餓的感覺,上一餐還沒消化,緊接下一餐又來了,隨之而來那種肚子脹脹加上消化不良的感覺就來了。
 
新年找不到醫生,不自救也沒其他方法:

  1. 讓腸胃休息 (暫停油性、脹胃的食物),改吃清淡的食物
  2. 山楂、烏梅泡水,可化積消食及減輕飽脹感覺
  3. 白蘿蔔湯加幾片薑,有助消化

為人為己,請廣傳這新年自救大法
 
放心,您不需要傳給20人才會身體健康^0^,現在就祝您『龍馬精神』。
 
 
<曾子怡撰文之Q版生活系列>

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