Q版健康 – KT Tape肌內貼布原理

無論是游泳/跑步/單車/網球/足球選手也好，都看到他們身上貼著KT Tape；從前還以為只是運動員的專利，近年已普及至物理治療的應用範疇，可想而知，這種貼布的而且確法有它獨特的功效，箇中道理您又知道多少?
 
1.       肌內貼布是日本脊醫加瀨建造(Kenzo Kase, D.C.) 在70年代發明
2.       利用有彈性貼布的回彈力，影響肌肉、筋膜等組織
3.       可以放鬆緊張肌肉
4.       保護韌帶免除受傷，甚或保護已受傷的韌帶
5.       消腫及去瘀.
6.       貼布拉起了皮膚及筋膜，從而促進血液及淋巴循環
7.       透過拉力去改善姿勢
 
知多一點點，當您明白KT Tape原理，就會更加放心使用。
 
<曾子怡撰文之Q版健康系列>

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