Q版健康 – 自制天然抗疲勞蔬菜汁

Q版健康 – 自制天然抗疲勞蔬菜汁
蘿蔔+西芹,這個無敵配搭,有著天然的抗疲勞效用,不妨一試,助您恢復精力抵抗失眠,做法亦十分簡易。
材料:
紅蘿蔔2條 (大約160g x2)
西芹1棵 (大約80g)
*可加入…
西蘭花1個 (大約300g)
雪梨1個
 
做法:
可跟次序(紅蘿蔔>西芹>西蘭花>雪梨)放入慢磨機便可
 
<曾子怡撰文之Q版健康系列>
#2H #Q版健康 #抗疲勞 #慢磨機

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