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雞蛋花+木棉花 - 祛濕至強組合

雞蛋花與木棉花 祛濕至強組合
見到雞蛋花開,童年回憶就回來,相信這不單是我,也是每一個六十年代出生的香港人的集體回憶。將雞蛋花壓在書本裡做書籤,或用個放了水的小盆,摘兩三朵雞蛋花,製造清涼的視覺效果。


春天除了雞蛋花,還有木棉花,這兩個最佳拍檔是用來對付濕氣重的好幫手。從小媽媽在家裡煲的五花茶就是由雞蛋花、木棉花、金銀花、菊花及葛花組成。曬乾的木棉花清熱去濕,可以加瘦肉煲湯;至於雞蛋花,因為口感帶點微苦,所以適宜加冰糖或蜜糖來飲。雞蛋花對付腸道濕熱最管用,菊花則可清熱明目,若濕熱加上有眼屎、眼澀則再加上少許菊花一起泡,更兼有清肝明目作用。


#汀姐養生 #雞蛋花 #木棉花 #菊花 #清肝明目