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補血養顏 紅菜頭湯

今次教大家用新興的天然健康食材—紅菜頭來煲湯,簡單易做,煲出來的湯味道清甜,顏色亦十分吸引,源於紅菜頭當中的天然色素甜菜紅。甜菜紅為優質的抗氧化物,可抵禦自由基侵害,延緩衰老,同時幫助血管擴張,加上紅菜頭豐富的葉酸和礦物質,自然補血又養顏!