舒緩眼睛疲勞穴位

都市人一返工就對著電腦螢幕8小時,收工又對住手機繼續Whatsapp、Facebook輪流碌,長期集中精神望住螢幕會顯著降低眨眼次數,出現視力模糊、眼澀、眼乾、眼冒紅筋等問題。不想依賴眼藥水,可以試下跟著做這個眼睛按摩操,透過按壓不同穴位,即可有效舒緩眼睛疲勞。

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