經痛怕凍經前必飲湯水 五月艾雞湯

五月艾，即艾草
明朝醫學家李時珍名著《本草綱目》，就以「治百病」來形容艾草，
指其性溫、味苦，有理氣血、祛濕寒、止血安胎等功效，有「醫草」之稱。
艾草更是女士的益草，因為有溫經止血、散寒止痛的功效，
適合體質虛寒的女士，如女士月經期間怕凍、胃寒者均可飲用。

這次介紹大家利用當造的艾草煲雞湯，材料簡單，有經痛或手腳經常冰凍的女士建議一星期飲

用2次，有助慢慢調理身子。