玫瑰洛神花茶

女士特別容易情緒波動，尤其是經前氣血易鬱，而中醫認為肝藏血，所以肝鬱則會導致經期不順，故更容易發怒。

想輕鬆度過月經週期，可以在下午茶時間為自己準備一杯玫瑰洛神花茶。

玫瑰花有助疏肝解鬱，也有美白、潤澤皮膚的效益；而洛神花，原名為玫瑰茄，有養顏和祛斑的作用，因此洛神玫瑰花茶就能疏肝，喝了心情舒暢，氣血暢通，有助改善經期不適。