急救經痛飲

大部份女性都有經痛的問題，今集汀姐會講解以益母草當主角的茶飲，益母草是婦科常見中藥，它能活血調經，經常用於治理月經不適、不調等問題，茶飲加入紅糖及紅棗，在經期前三天可以開始飲用，但連續飲用三天就可以停止了。除此之外，原來益母草亦能用來美容，相傳武則天80歲時，仍然保持不老的美麗容貌，就是因為她終年將益母草外敷內用，可見益母草就如它的名字一樣，絕對是對女性大有益處。