大熱天時飲咩最解渴

 【#大熱天時飲咩最解渴?】
呢排天氣酷熱到一個點,每日響屋企都體驗到咩叫『未出門,先濕晒』。
連平日好少飲 #凍飲 嘅我,都忍唔到手去買杯黎飲下,咁其實,飲凍飲係咪真係可以解到暑呢?
凍飲正,係因為飲果下可以起到即時爽快嘅感覺,呢種幸福感係好短暫的,要留意返就係如果長期飲凍野,會影響左身體 #新陳代謝,同埋降低左心率,對心臟未必健康,有少少似燒紅左隻鑊再倒凍水落去咁。
可能您會話,降溫最緊要係開冷氣,不過好難7X24咁樣開,要迅速散熱的方法就係排汗,凍飲會降低 #排汗 速度,相反,可以嘗試以一杯暖茶,可以刺激毛孔擴張有助排汗,就有 #降溫 作用了。#2H #亞桑
 

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