韓星

韓國多俊男美女,每個人皮膚都又白又滑,原來是歸功於韓國傳統名物-泡菜。
泡菜含有豐富營養,包括維他命C、鐵、纖維等,有助身體排出毒素,再配合有助美白皮膚的豆腐、夏天當造的蘆荀,然後來一個反傳統的生菜包食法,口感豐富之餘又能吸收足夠營養,名副其實的「好睇又好味」!

7 月 10, 2017
168
0

睇韓劇、Kpop偶像的MV,不難發現韓國男女的皮膚總是白滑又細緻,但韓國人喜歡吃辛辣面、部隊鍋、烤肉、炸雞,卻依然能保持皮膚嫩滑,當中護膚的撒手鐧是甚麼呢?
1. 泡菜
泡菜以大白菜為主要原料,靠乳酸桿菌的發酵而成。其酸性分解物使蔬菜中的維他命C能發揮抗氧化功能,而其他營養成分如維他命 A、 鈣、鐵、蛋白質等,具殺菌、預防便秘、降低膽固醇等功效,...

6 月 02, 2017
319
0