經期來的時候老是拉肚子,一直肚瀉應該怎麼辦?在中醫角度,這種情況名為「經行泄瀉」,主要因為女士體質較為虛弱,且血氣不足所致。今次將會分享三項建議,使女士們經期來時,可以大大減輕痛苦。
香港人樣樣要鬥快,但踏入2nd half 人生下半場開始要學習慢。
慢遊,慢活,慢食是一種新生活模式。
能將生活節奏慢下來,才有能力掌握快慢不同速度。2h嘗試為性急的香港人分享一些慢的體驗。
老北京人的潤燥第一方:小吊梨湯 小吊梨湯起源於老北京,以前在戲院散場時,門口便會有人拿著用銅製的提吊叫賣梨湯,
今日是秋季的最後一個節氣:「霜降」 秋天快要完結了,我們才剛開始感受到少許秋意,氣溫終於回落至20度左右。
天氣轉冷,稍一不慎即容易著涼引致傷風感冒。面對感冒初起,大家不用急著去看醫生
止頭痛穴位按壓 唔夠瞓、工作壓力大搞到個頭成日赤赤痛? 食止痛藥又驚傷肝又怕有依賴性點算好?
一般常見的杞子都是紅色的 今次到新彊、青海之旅就發掘到野生黑杞子,青海野生黑杞子更是因地理優勢而品質出眾。
女士特別容易情緒波動,尤其是經前氣血易鬱,而中醫認為肝藏血,所以肝鬱則會導致經期不順,故更容易發怒。
想輕鬆度過月經週期,可以在下午茶時間為自己準備一杯玫瑰洛神花茶。
天氣一轉就好多人感冒,究竟我地可以點樣唔比人傳染?原來熱親同凍親所引起既感冒係要用唔同既方法黎預防架,大家都一齊學下啦!
桂花烏龍茶: 化痰止咳+清新口氣
民間四季飲茶智慧指出「春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶」 踏入初秋,便推介大家沖一壺桂花烏龍茶。
近年薑黃成為大熱,亦是最多人搜尋的食物之一,為甚麼愈來愈人對薑黃感興趣?
薑黃容易與薑混淆,其實薑黃不是薑! 薑黃質地較脆及軟身,味道亦較溫和,切開後呈橙黃色,源於當中含有豐富的薑黃素。
[做人好矛盾:不老不是夢] 想長命但又怕太長命 想退休但又怕俾人知有長者卡 誰都想外貌與實際年紀相差十零廿年! 秦始皇已經要找長生不老方法,
都市人一返工就對著電腦螢幕8小時,收工又對住手機繼續Whatsapp、Facebook輪流碌,長期集中精神望住螢幕會顯著降低眨眼次數,出現視力模糊、眼澀、眼乾、眼冒紅筋等問題。
濕疹是香港常見的問題,尤其是轉天氣,而且很難斷尾。
濕疹發作,身體痕癢得很。