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Topick: 媽媽手有電擊般劇痛 運動貼布三星期有效KO媽媽手斷尾 

新手媽媽每天埋首餵奶、掃風、洗澡、換尿片等,過度使用手腕及反覆用力下,容易患上「媽媽手」(醫學名稱:狹窄性腱鞘炎Stenosing Tenosynovitis),即手背近拇指韌帶增厚,壓在下方的肌腱,令到管道變得狹窄,繼而發炎及腫脹起來。

「媽媽手」患者不但拇指近手腕處持續痛楚,有時連前臂都有像針拮的感覺,屈曲拇指有時更有電擊般的劇痛。除媽媽外,常用電腦、攝影師及廚師等都是「媽媽手」高危群。
台灣認可的肌內效貼布治療師曾子怡(Sonia),亦在9年前剛產子後出現「媽媽手」。
當時不為意BB已有20多磅,長時間屈着手抱,姿勢不正確造成勞損。有日用電腦,覺得隻手條筋扯住痛,不知原因。

Sonia其後上網看有人用肌內貼減手腕痛,於是仿傚,貼兩日停一日,如是者三星期,『媽媽手』便斷尾。她指出,肌內貼的作用是在運動時,加固肌肉力量;受傷的有助消腫、去瘀及減輕痠痛,促進血液循環,加快痊癒。
它不含藥性,靠彈性來將皮膚表層提起,加快血液及淋巴液循環和流通。正如中醫所言「不通則痛」,血液循環暢順,痛感便減少。
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