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迎孕而解 - 孕婦進補要食人參?

人參補氣最強,但不是人人適合,要視乎準媽媽體質。
體質虛弱、手腳冰冷的孕婦,人參配合補氣益腎中藥來安胎。懷孕初期,嘔吐厲害,用人參配健脾中藥調理。
熱底準媽媽卻要小心人參太補。平時容易熱氣生暗瘡、身體怕熱、經常口渴、小便顏色偏黃,不要亂用人參,有可能助長身體內熱,動胎氣,嘔吐更加嚴重。
怕燥熱又想補氣,可以用較為平和的淮山、白朮取代煲湯、煲茶,可以益氣安胎。
以下這些情況都不宜服用人參:

  1. 孕婦臨產前不宜。
  2. 孕婦出現頭痛、頭脹、發燒等症狀忌服。
  3. 服用人參後出現失眠、胸悶、皮膚痕癢,必須停止服用。

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