亞Q達人 Q版運動 Q版健康 2 August 2019 / 0 回應 每日3分鐘 2個動作舒緩坐骨神經痛 每日3分鐘 2個動作舒緩坐骨神經痛 坐骨神經痛,冇得預防又冇得醫? 錯啦! 好簡單2個動作,只要您堅持每日抽時間去做,一定可以感受到有咩好處! 坐骨神經痛 舒緩痛症 腰痠背痛 運動治療 零痛楚 伸展運動 亞桑Channel RELATED ARTICLES 亞Q達人 Q版健康 26 March 2024 腰酸背痛成因與舒緩方法 亞Q達人 Q版健康 5 March 2024 保護心臟7件事 亞Q達人 Q版健康 19 February 2024 晚上小腿抽筋 亞Q達人 Q版健康 16 February 2024 [我要減少老人斑] 亞Q達人 Q版健康 15 February 2024 [50歲後仲減到肥嗎] 亞Q達人 Q版健康 14 February 2024 [大鑊! 老花找上門]