唔知你有冇試過腰痛, 去睇脊醫? 最近有個朋友睇脊醫， 結果照完X-RAY+2次治療, 已經成為$3000 如果真係好都算數啦, 照完xray再去覆診, 個friend問佢, 究竟係咩問題?
【打開臀部趕走下背痛】 腰背痛? 臀部僵硬? 伸展時手指觸摸不到腳趾? 關節成日啪啪聲? 腰痛或者下背痛都有可能來自臀部過緊，而我地成日做伸展動作，都會遺忘了伸展臀部。
