人人問做咩身體好? 你問我，梗係答你：做運動啦! 咁1日24小時，扣起瞓覺都只係淨返16個鐘，咁有冇咩係可以響office都做到? 都有喎，我係一個好鍾意沖野飲嘅人，除左coffee，我都好多時飲呢樣野。
好幾年前睇韓劇已經開始見到韓國人有一個習慣好有趣，就係會攞住一條條嘅包裝飲，究竟係咩黎?
女人一定要補血
女人除了是「水造」，還需要「血液」養成。
大多數女性都有輕微貧血的症狀，這是由於生理上周期性失血的原因，而伴隨女性一生的經、孕、產、乳不同生理階段，均離不開「血」。
